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ピラティスメンズ 東京 | 鈴木剛生オフィシャルwebサイト | Mental hack training メンタルハックトレーニング ピラティス ストレッチ コンディショニング
Price
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Pilates
カラダの正しい使い方を学ぶピラティスは、身体機能が向上する最高のメソッドです。マシンを使用することにより、どんな方にも最適なセッションを提供します。
1session: ¥11,000（税込）
Animal Flow
自分のカラダと床さえあればできる、このワークアウトは、使えていない筋肉を呼び覚まし、身体能力を飛躍的にアップさせます。パフォーマンスアップを、お望みの方に適しています。
Personal: ¥11,000 （税込）
Group: ASK
Option Menu
1session: ¥11,000（税込）
Stretch
疲労の溜まったカラダをパートナーストレッチにより、伸ばします。経験に裏付けられた確かな技術で、筋肉の張りを取り、回復を早めます。
1session: ¥11,000（税込）
Repositioning
PRIのコンセプトをベースに、リポジショニング（関節を適正な位置に戻す）を行います。ストレッチポールなどを用いて、カラダ全体のアライメントを補正します。
1session: ¥11,000（税込）
Online
いつでもどこでもインターネットがつながる環境であれば受けていただくことが可能です。事前にご要望を伺い、最適なプログラムを提供します。
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